健康 疲れた身体は心を蝕む。そんなときは自分のためだけに何かしよう ひどく疲れている。そう感じるのは、ネガティブな感情ばかりが頭をよぎるから。 今週は6連勤。 昨日はその5日目だった。 い... 2023.12.02 健康日記生活
健康 コンビニで買える体調管理のためのドリンク 最近、体調が優れない。 体調がわるい、とまではいかないけど、良いとも言えない。あと一歩で体調崩すかな? くらいで踏みとど... 2023.11.02 健康