健康

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疲れた身体は心を蝕む。そんなときは自分のためだけに何かしよう

ひどく疲れている。そう感じるのは、ネガティブな感情ばかりが頭をよぎるから。 今週は6連勤。 昨日はその5日目だった。 い...
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コンビニで買える体調管理のためのドリンク

最近、体調が優れない。 体調がわるい、とまではいかないけど、良いとも言えない。あと一歩で体調崩すかな? くらいで踏みとど...