気持ちの整理

平成最後の日に何を思う。
何も思わない。
と言ったらウソになるだろう。

私は平成生まれ。
平成が令和に変わる。
なんだろう。
不思議な気持ち。
掴みどころのない感情。
時代は変わるのだ。

だが実感もない。
正直、自分のことで手一杯ともいえる。
元号変われど、自分は変わらず。
焦りや不安は拭えない。
それでも変わる。
自分に言い聞かせて。

自分は変わろう変わろうとしても変われない。
だからちょっとした変化を生活の中に取り入れていく。
習慣の中に新しい風を。
少しずつでも変われるように。

久しぶりに漫画を買いました。

2021-08-15気持ちの整理

別に何が変わるわけでもない。
今日が明日になり、明日が今日になるだけ。
ただ、それだけ。

日付の変わり目。
元号も変わるらしい。
あと一日あるけど。
どうにも生活に変わりはない。
私はどうして、生きている。

溜息。
深呼吸。
ぼんやり。
こっくり。

雨の滴る音が聞こえる。
ぽつ、ぽつ。
ぽつぽつ、ぽつ。
明日も雨。
大事な用事があるのになあ。

ずっと探しているままでいいのか。
見つからないことがわかりつつも探し続けている現状。
ばかばかしい。
己を否定することもできなくなっている。

奮い立たせよ!
理由は必要か?
目指すべき場所はそこじゃない。
そんなことはわかっている。
でも今の場所でもないことをわかっているか。

・・・そうか。
私はどのように生きていくべきか。
生き方も働き方も見つからない。
わからない。
だから探す。
そうじゃなかったんだ。

自分の生き方働き方がわからない。
また、今の生活が私の目指す生き方働き方というわけでもない。
だから変える。
今の生活が私の求めるものでない以上、変えるしかない。
変えていく他に道はないのだ。

・・・さあて、何から変えようか。

気持ちの整理

気になる事がある。
それについてずっと考え続けてしまう。
一つのことではない。
次から次へと気になることが変わっていく。

一つのことに集中できない。
集中したいのに続かない。
あちらこちらへと意識が移っていく。

あれこれやるべきことを考えては面倒になる。
折り紙をする気にもならない。
そんなときは受け身の姿勢。
動画を見たり、ベッドでゴロゴロしたり。

やりたいと思っていたことが今できるはずなのに。
やらないということは、やはり。
本当はやりたいことではなかったのかな。
自信を失う。
本当にやりたいことって何?

一点に集中する勇気がほしい。
他のものが目に入らないくらいの。
でもまた考えてしまう。
ほどほどがいいんでしょ?

勇気、覚悟、決断。
集中、没頭、無心。

目がかゆい。

2021-08-15気持ちの整理

120508(火)
長い間、ラクな方へばかり逃げていた。
変わるとしたら、それはもう覚悟が必要になる。
“変わるのだ”という。
今のなんの生産性もない生活から、変わらなければ、という決意だ。
それができない限り、変わることは不可能だ。
いくら、読書したって、行動を変えようとしたって、覚悟がなければ、やる気は出ない。
もう、わかっていたのだ。
それなのに、ずっと、このままでいたいという気持ちが勝っている。
このまま、面倒なことから逃げて、ラクな道ばかりを選んでいたら、将来、もっと面倒な状況になるだろう。
それでも、いいと言うなら、そのままでもいいじゃない。
想像してみてほしい。
このままの生活で未来がどうなるのか。
逆に覚悟を決めて、変わっていく未来がどうなるか。
今、自分が置かれた環境で、どう変わっていくのか。

7年前から何も変わっていない。
覚悟とは何だったのか。
結局今でも決められないでいる。
愛しい過去よ。
許しておくれ。

同じ悩みを、抱く私を。

気持ちの整理

意見、感想、気づき。
自分だけのもの。

私だけにできること。
私にしかできないこと。

思ったように言葉を捕まえられない。
内なる私の声を。

もっとちゃんと考えねば。
もっとちゃんとせねば。

自分の生き方にかかわることだ。
慎重になるのもわかるが。
悩んでいるだけでは何も変わらない。
具体的に何をどうすればと考えても。
漫然と考えているだけでは始められない。
また怠惰に。

溜息。
思ったことを書こうとしてもこのありさま。
ちょっともうよくわからん。

考えてもダメ。
考えてもダメ。
そんなことは何度も考えた。

ヒントは見える。
見えるがそれをより詳しく追って行って実現するまでに至らない。
情熱が湧かないのか何なのか。

できないのだ。

気持ちの整理

いろいろ悩みすぎているが、書かないから答えが出てこず、止まったまんま。
これダメ。

私は何に悩んでいる?

私だけにしかできないことを探している。
「らしさ」という曲があるが、まさにこれ。
『自分らしさってなんだ?』

好きなことを探している。
続けられることを探している。
探す気はないけど。
探しているふりをして。
悩んでいるように思い込んで。
進むことを拒んでいる。
怖いからかな?

熱中できることを探し求めている。
探して見つかるものでもないが。
わかってはいる。
わかっているが求めてやまない。
何かにすがりたい気持ち。

何をしたらいいのかわからない。
いや、わかっているはずだが、やらない。
わかっているのに何もしない。
・・・本当は何もわかっていないのかもしれない。
わからない。
思考停止。

また今日も一日何もしないで終わってしまった。
という後悔。
何もしていないというが、ちゃんと生活はしている。
「自分がすべきと考えていること」を何もしていないということ。
では、「自分がすべきと考えていること」とは?

ウクレレの練習
イラストの練習
YouTubeの更新
ツイッターの更新

それ以前に。
朝起きること
ゴミ出しをすること

これらの「自分がすべきと考えていること」ができていない。
ゲーム実況動画を見ることで時間を無駄にしていると思ってしまう。
素直に楽しめない。
やるべきと思っていることをしていないから?

許してしまう自分も存在している。
今やらなくてもいいんじゃない?
怠惰による先延ばし。

先延ばし。

2021-08-15気持ちの整理

自然にやってしまっていること

二度寝する
ゲーム実況をぼーっと見る
朝トーストを食べる
フルグラを食べる
鼻をほじる
コーヒー牛乳を飲む
音楽を聞く
水を飲む
考え事をする
鼻歌をうたう
昼寝する

気が向いたときにやること

ブログを書く
ウクレレを弾く
絵を描く
女声を出す
折り紙
読書

190424現在

2021-08-15気持ちの整理

こんにちは、田崎史乃です!
今回は私が好きな一人遊びをご紹介します。
それは、折り紙です!
折り紙はそんなにお金もかかりませんし、折り方はインターネットで調べるとたくさん出てきます。
折り紙の本もいろいろありますので、図書館や本屋さんで探すのも面白いです。
折り紙は折っている間、それに没頭できるのと、完成したときに気持ちが良いです。
やりすぎで肩こりには注意が必要ですが。

以下、大学時代に折ったもの。
100均の折り紙に折り方が付属していました。





簡単なものはすぐに折れて楽しいですし、難しいものはどうやって折るのか考えながらやるのが楽しいです!
考え事をしていたり、忘れたいことがあるときに折り紙をすると、意識がそちらに集中するので気分転換にもオススメです。
私も大学時代はいろいろ悩んでいたので、折り紙をすることで心を静めていました笑。
そして今も・・・。

ちなみにチェック柄の折り紙で折ったユニコーンはこちらの本を見ながら折りました。
通常サイズの折り紙1枚で恐竜やドラゴン等が折れます!