昨日、職場の暖房が解禁された。
寒かったもんね。
ありがたいことなのだが、ちと問題もあった。
風が直に当たる
幸いにも、私が仕事をしている近くの天井に暖房が設置されている。
それはよい。
ただ、ぬくい風が頻繁に当たる。
私の顔面を直接攻撃してくるのだ。
おかげで目が乾燥して、しぱしぱするし、鼻水出るし、喉にも違和感が。
菌か？ 何かの菌なのか？
あまりよろしくないのは確かだった。
頭がボーっとしてきて、鈍痛。
つらい。
しかし休憩に行くと、マシになった。
暖房の直接攻撃、恐るべし。
対策を考えたい。
マイボトル
水筒は必携である。
暑い夏も、寒い冬も、水分補給は欠かすな。
とにかく、小まめに、水を飲もう。
なんか良いらしいから。
のど飴
私は飴ちゃんを常備している。
のどに違和感を覚えたときは、飴ちゃんに頼る。
水よりも、喉にうるおいが持続するし、おいしいし。
1日に2、3粒くらい舐める。
それが多いのか、普通くらいなのか分からないけど、糖分の摂りすぎに注意したいので、できるだけノンシュガーのものを選ぶようにしている。
もっぱらキャンドゥで買う。
入っている量は少ないけど、近所で気軽に買えるため、私にはちょうどいい。
もっとペロペロしたい。
移動する
もうあとは、暖房の風が直接当たらないところに、自分が動くしかない。
うまいこと相手の攻撃を避けるのだ。
シュッ、シュッ、とね。
体を動かしていると、暖房がなくても暑くなってくる。
そんなときはインナーを1枚脱ごう。
昨日もそれで凌いだところがある。
攻撃が当たらなければ、こちらのダメージもないのである。
なんやかんや一番有効な対策かもしれない。
暑くなりすぎて汗かきそうだけど。
そんな感じで。
楽しくやってる。
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