楽しみ

疲れた身体は心を蝕む。そんなときは自分のためだけに何かしよう

ひどく疲れている。そう感じるのは、ネガティブな感情ばかりが頭をよぎるから。今週は6連勤。昨日はその5日目だった。い...

健康日記生活

朝の2分、ちょっとした楽しみが人生と見つけたり

今朝は昨日より寒くない、気がする。気温は同じくらいだと思うけど。なんなのだろうね。この違いは。気分？ 2分前の世界...