自己嫌悪や罪悪感があるときは、いつだって決意が足りないのだ。

ハマることへの罪悪感

iPadのマインクラフトにハマってしまって一日中やっている件。

ハマったら罪悪感に苛まれるのは、なぜでしょう。

ハマったら好きだと認めて、とことん追求しようとは思わないのは、なぜでしょう。

私の癖。

やってしまうこと。

やるべきこと。

やりたいこと。

すべてが一緒だったらいいのに。

そうもいかならいらしい。

最近、

やってしまうことは、マイクラ。

やるべきことは、生活費を稼ぐこと。

やりたいことは、シチュエーションボイス。

全然違う。

だから、もやもやするんだ。

罪悪感だ。

自己嫌悪だ。

どうするんだ。

決意と習慣で改善を試みたい

今までも同じようなことで悩んできたが、改善したこともある。

早起きが良い例だ。

早起きは、やるべきだし、やりたいと思った。

そこで習慣化に取り組んだ結果、今ではやってしまうことになった。

早起きを習慣にするとき、決意があった。

久しぶりにちゃんと外の空気を吸った気がするので決意した

これこそ今の私に必要なのだ。

たぶん。

今の私にやるべきだし、やりたいと思うことは何だろう。

・・・何だろうなあ。

決めかねている。

やっぱり決意が足りないらしい。