日々のこと

その1「1日10分以上、絵を描く、ウクレレを弾く、女声を出す」

今日は一日中寝てしまいました。
ただ絵を描くこともウクレレも10分は時間を取りました。
まずはそれくらいからで。

1日10分以上、絵を描く、ウクレレを弾く、女声出す。

やりたいことの習慣化、その1です。
ここでもう一度、習慣にするコツを。
自分に合ったやり方を見つける。
習慣にしたい行動に快の感情を覚えるようにする。
習慣になること、続けることを重視する。
自分に合った方法で、楽しんで続けること。
ウクレレと女声はそれができているのですが、絵を描くことにはまだコツを掴めていません。
参考書を見ながら描いてみても、ヘタっぴすぎて、ため息ばかりついてしまいます。
私に合った絵を描く方法。
絵を描くことの楽しみ。
1日10分でもいいので描いてみて、探っていきます。

やりたいことの習慣化、その2は、作品を公開することに関する行動を取り組んでいきたいです。
これもなかなか、どうすればいいのか悩み中。
・・・作品って何だっけ?
ややこしく考えすぎてしまっているようです。
もっとシンプルに、気楽に、手軽にできるように捉えてみます。
まずは過去、自分がどうやって動画を作っていたのか、振り返ることから始めましょうか。

また追って報告します。